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Despacio pero constante!
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107,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 81,36g | Prot: 90,01g | Carbs: 146,95g.
Café da Manhã: Chimex Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Almoço: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Sanissimo Tostadas Horneadas, Adobo, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Alpura Leche Deslactosada Light, Plátano, Jamón de Pavo, Nutrileche Queso Tipo Americano, Bimbo Pan. Lanches/Outros: Nuez, Zanahoria, Calabaza de Verano Cocida (Fresca). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GGDEJIAC
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