Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 58,45g | Prot: 84,38g | Carbs: 187,00g.
Café da Manhã: Colanta Leche Descremada Slight, Oreo Galletas, Pan, Huevo Cocido. Almoço: Tomates Rojos, Cebollas, Champiñones (Drenados, Enlatados), Zanahoria, Remolacha, Pimentón, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Crem Helado Choco Cono , Quesadilla de Pollo y Queso. Lanches/Outros: Canela, Manzana. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lulu5603
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