Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 38,19g | Prot: 36,91g | Carbs: 103,53g.
Almoço: 크라운 카라멜콘 메이플, 딸기쥬스, 복숭아, 아메리카노, 샐러드, 어묵탕, 순대. mais...
|
|
1738 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sjinas
|