Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 41,39g | Carbs: 121,97g.
Café da Manhã: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Avocado, Popp Farmersalat. Almoço: Aldi Parmigiano Reggiano, Bio-Zentrale Sojagranulat, Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Rote Paprika, Tomaten, Dennree Fusilli Vollkorn. Jantar: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Bio Kürbiskernbrot, Popp Farmersalat. Lanches/Outros: Wassermelone, REWE Bio Schweizer Bitterschokolade 85%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaw1987
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