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7/11
體脂：31.5
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 55,74g | Prot: 55,30g | Carbs: 170,12g.
Almoço: 愛之味 韓式泡菜, 煮熟的綠色椰菜, 荷包蛋, 桂冠 沙拉, 煮熟的黃秋葵, 雞胸肉. Jantar: 肉粽. Lanches/Outros: 澳洲全穀片mini（杏桃） 穀片, 義美 全脂鮮乳, 統一 布丁, 瑞穗 全脂鮮乳, 酪梨. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chiayu.yeh
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