Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 76,82g | Prot: 83,69g | Carbs: 103,86g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Baker House Хлебцы Скандинавские , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Данон Творог Мягкий 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Кабачки в Кляре. Jantar: Сырники 5%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Кабачки в Кляре, Яйцо (Целое). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Llllll1
|