Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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96,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 31,23g | Prot: 73,05g | Carbs: 90,60g.
Café da Manhã: Нектарины, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дыня Торпеда. Almoço: Fish House Крабовые Палочки, Нектарины, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Хлебец, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Jantar: Уха из Семги, Семга Слабосоленая, Fish House Крабовые Палочки. mais...
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355 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ФлайКати
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