Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
52 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

801 kcal Gord: 40,81g | Prot: 38,81g | Carbs: 71,47g.   Almoço: 크라운 카라멜콘 메이플, 복숭아, 콩국물, 순살치킨, 바나나, 매운족발. mais...
1758 kcal Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana



     
 

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