Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 34,67g | Prot: 39,02g | Carbs: 171,05g.
Café da Manhã: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой. Almoço: Сосиска, Гречка Вареная. Jantar: Компот Ягодный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Яичница, Макароны Отварные. Lanches/Outros: ЭГО Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Пивная Шавуха
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