Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 55,72g | Prot: 45,66g | Carbs: 229,00g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло. Jantar: Prime Star Роллы Унаги Маки, Нектарин, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|