Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 56,39g | Prot: 41,54g | Carbs: 110,35g.
Café da Manhã: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес на Молоке, Кофе, Кофе с Молоком. Almoço: Плов с Тушенкой, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: ТХК Булочки Кунцевские, Сыр Голландский, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Тимоша Козинак Арахисовый. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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