Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Gord: 80,36g | Prot: 117,94g | Carbs: 254,37g.
Café da Manhã: DM Leinsamen Geschrotet, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Ideal Haferflocken, Clarky's Feinste Nussvariationen, Äpfel, More Nutrition Total Protein Schoko-Kokos-Riegel. Almoço: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding , Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Jantar: Kamps Sonnenblumenkern Brötchen. Lanches/Outros: Pizza Salami, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Conradl Apfel-Streuselkuchen, Mönchshof Radler . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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