Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 53,66g | Prot: 132,08g | Carbs: 120,85g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tree Of Life Изолят, Орехи Макадамии, Меридиан Икра Лососевая, Мистраль Греча Ядрица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Universal Nutrition Аминокислоты, Nutriversum BCAA 2:1:1, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Almoço: Черешня, Красное Яблоко, Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный, Мистраль Греча Ядрица. Jantar: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Lanches/Outros: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо Куриное, Огурец, Тунец, Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|