Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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89,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 45,87g | Prot: 109,19g | Carbs: 82,75g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Fladenbrot, Dönersalat. Jantar: Gebackener oder Gebratener Fisch, Süßkirschen. Lanches/Outros: Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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