Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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76,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 70,10g | Prot: 89,36g | Carbs: 164,02g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Almoço: Греческий Салат, Гипербола Овощи Отварные, Котлета Рыбная. Jantar: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lanches/Outros: Смузи, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikhaylovae1
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