Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 65,26g | Carbs: 148,75g.
Café da Manhã: Villa Gusto Salami, Lidl Dinkelbrot, Tee mit Milch. Almoço: Gekochtes Ei, Edeka Brotzeit Mehrkornbrot, Литовский холодный борщ. Jantar: Dr. Oetker Paradies Creme Schokolade, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Lanches/Outros: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Tee mit Milch, Villa Gusto Salami , Lidl Dinkelbrot. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nataschka77
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