Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 95,05g | Prot: 81,87g | Carbs: 83,28g.
Café da Manhã: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Равис Буженина Рощинская. Almoço: Равис Буженина Рощинская, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Jantar: Суп из Сайры, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Prime Star Салат Цезарь. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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