|
🤦🏻♀️как тебе не стыдно?!
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 63,04g | Prot: 97,19g | Carbs: 103,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Останкино Сосиски Сочные, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ocean Star Тунец в Собственном Соку. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marie_De_
|