Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 53,23g | Prot: 61,16g | Carbs: 92,56g.
Café da Manhã: Tartichoc Hagelslag Puur (15g), Rode Bessen, Boni Griekse Yoghurt 0%. Almoço: SPAR Rauwkostmengeling, Heinz Tomato Ketchup, Augurken, Sla, Prepare, Pistolet. Jantar: Kip curry met paksoi. Lanches/Outros: Popcorn Gepoft in Olie. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gezonderleven
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