Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 136,13g | Prot: 133,58g | Carbs: 13,25g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Suco de Limão, Ovo Frito. Almoço: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Biana Queijo Mussarela, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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