Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 28,20g | Prot: 159,99g | Carbs: 133,12g.
Café da Manhã: Красная Цена Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Bravolli Булгур Крупный, Пава Пава Филе Голени Индейки. Jantar: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Lanches/Outros: Черника, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allikhan
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