|
Начинаю новый этап! Уже достигнутой цели в 66 кг мне мало, ставим новые планки! Отражение в зеркале по-прежнему не радует, хотя месяц назад я была горда собой🤷♀️
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 69,54g | Prot: 55,41g | Carbs: 249,20g.
Café da Manhã: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе с Молоком, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Алтайская Сказка Геркулес. Almoço: Русский Сахар Сахар Прессованный, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Озерский Сувенир Мармелад Груша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Гармония Сметана 20%. Lanches/Outros: Сам-По Фруктовый Лед, Черешня, Огурец (с Кожурой), KDV Батончик Чио Рио. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
Брось такие мысли)Радуйся себе прям сейчас и всегда)))😊
08 jul 19 por membro: МаковаТ
|
Макова Т, да головой понимаю, что любить свое тело нужно, а я и была довольна своим отражением, когда достигла желаемого. А теперь почему то не нравится и все, кажется тут торчит, там бы подтянуть... 🤷♀️ поэтому и решила идти дальше💪 нет предела совершенству🤗
09 jul 19 por membro: Dolinina15
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dolinina15
|