Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 41,20g | Prot: 66,41g | Carbs: 178,65g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Сметана , Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Jantar: Огурец, Печень Куриная Жареная, Вермишель, Сметана , Клубника, Бахрушин Сало Копченое, Кофе с Молоком, Карамель. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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