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Es geht in die richtige Richtung.... Allerdings ist ab Donnerstag jeden Abend was los mit Essen und Trinken
Oje
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86,5 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 71,57g | Prot: 68,81g | Carbs: 218,89g.
Almoço: Metro Zwiebelbrötchen , Trader Joe's Frische Salate Florence Art. Jantar: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Campofrio Chorizo Hot. Lanches/Outros: Pott's Landbier , Schokolade. mais...
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2698 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Na dann ist das ja ein guter Vorsprung. Viel Spaß bei Deinen Vorhaben.
08 jul 19 por membro: Gabriele Staar
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Histórico de Peso de pernodb
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