|
Walked 2.10 yesterday and 2.25 today
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
960 kcal
|
Gord: 63,96g | Prot: 76,81g | Carbs: 22,62g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Celery, PHIL CHIVE WHIP CR CHSE-1987. Almoço: Winn-Dixie Manzanilla Olives, 2% Mozzarella & Cheddar Cheese Sticks, Baby Carrots, Onions, Mayo Real Mayonnaise, 100% Natural Chicken Breast in Water with Rib Meat. Jantar: spinach, Mexican Cheddar Meatloaf. mais...
|
|
2580 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fluffydiva13
|