Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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47,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 25,07g | Prot: 144,24g | Carbs: 202,49g.
Café da Manhã: Valsoia Latte di Soia Light, Hero Marmellata Light Fragole, Panccake. Almoço: Selex Orzo Perlato Biologico, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Jantar: Albicocche, Selex Cuori di Nasello, Scarola, Daily Bread Pane di Segale. Lanches/Outros: Biscotti proteici, Banana, Scotti Gallette di Riso , Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de francifuski
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