Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 28,49g | Prot: 54,86g | Carbs: 126,06g.
Café da Manhã: Switzerland Le Gruyère, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Kirschtomaten, Harry Vital-Brot. Jantar: Möhren, Knoblauch, Schalotten, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Hack, REWE Passierte Tomaten, Zucchininudeln. Lanches/Outros: Arla Höhlenkäse, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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