Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 12,81g | Prot: 25,49g | Carbs: 216,96g.
Café da Manhã: Абрикос, Сасси, Магнит Яблоко Гренни Смит, Красные Вишни, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Магнит Апельсин, Сасси, Морковь, Гречка Отварная. Jantar: Сасси, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Апельсин. Lanches/Outros: Сасси, Сасси. mais...
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1288 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanuxa.
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