Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 59,58g | Prot: 98,68g | Carbs: 201,45g.
Café da Manhã: Сушеная Клюква (Подслащенная), Белый Медведь Сыр Адыгейский, Яйцо, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Santa Maria Кокосовое Молоко . Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Santa Maria Кокосовое Молоко , Морковь, Сельдерей, Куриное Филе. Jantar: Банан, Рыба в Кляре, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Lanches/Outros: Ягодный Пирог, Красные Вишни. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jenya1603
|