Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Gord: 108,33g | Prot: 135,72g | Carbs: 301,03g.
Café da Manhã: Migros Ezine Peyniri, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Susamlı Simit. Almoço: Burn Enerji İçeceği, Domatesler, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Jantar: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Sade Kek, Talaş Böreği. Lanches/Outros: Altınkılıç Kefir. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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