Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Gord: 92,54g | Prot: 112,16g | Carbs: 210,74g.
Café da Manhã: Абрикос, ВкусВилл Сливки 10%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Мясновъ Шейка Свиная. Jantar: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Абрикос, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Черешня, Помидоры, Окское Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Хлопья Овсянные Nordic. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|