Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2706 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 15 minutos, Hidroginástica - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Cross Training - 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1973Anna
|