Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Gord: 130,77g | Prot: 86,04g | Carbs: 91,59g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%, Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Авокадо Авокадо. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красные Помидоры. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Приготовленный Лосось, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Velle Овсяный Велле Питьевой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerochester
|