Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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96,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 55,46g | Prot: 73,13g | Carbs: 183,91g.
Café da Manhã: Daddy Sucre et Stevia, La Vie Claire Noix de Coco Râpée, Banane, Auchan Boisson Amande, Lidl Flocons D’Avoine Complets. Almoço: Pâtes légumes, Pastèque, Bjorg Son d'avoine Bio, Auchan Fromage Blanc 0%. Jantar: Pastèque, Gervais Carré Frais 0%, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pomme de terres au four. Lanches/Outros: Noix, Madeleine. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocodouce
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