Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 52,96g | Prot: 110,02g | Carbs: 75,54g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриный Фарш. Jantar: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Optimeal Протеин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Марина♎️
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