Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 103,90g | Prot: 111,41g | Carbs: 91,85g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Красные Помидоры, Свинина Запеченая, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Jantar: 5 Морей Икра Трески, Салат Овощной с Маслом, От Мартина Семечки Отборные, Клубника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kursant72
|