Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 58,05g | Prot: 102,77g | Carbs: 212,68g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Яичный Белок, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Черешня. Lanches/Outros: Клубника, Избенка Сырники Творожные 5%, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|