Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 65,12g | Prot: 100,66g | Carbs: 149,29g.
Café da Manhã: 義美 純鱈魚鬆, 生菜, 全麥麵包, 水煮蛋, 果醬, 煮熟的雞蛋白, 藍莓, 全聯 母傳原味優格. Almoço: 好菇道 菇類, 杏鲍菇, Vono 南瓜濃湯, 生豆皮, 煮熟的南瓜, 醬油（低鈉）, 燙青菜. Jantar: 火鍋. Lanches/Outros: 星巴克 (Starbucks) 爐烤起司蛋糕, 全家 義式提拉米蘇, 杜松子酒加湯力水. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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