Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 18,22g | Prot: 38,25g | Carbs: 175,97g.
Café da Manhã: 炒高麗菜, 饅頭, 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 紅蘿蔔汁, 肉包. Almoço: 7-11 鹽味毛豆, 高麗菜, 馬鈴薯(水煮,不加鹽), 小黃瓜, 白吐司. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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