her gün
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 86,13g | Prot: 67,47g | Carbs: 99,86g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Maydanoz, Fındık, Tat Doğranmış Domates, Doğal Peynir, Kavurmalı Yumurta. Jantar: Kuru Fasulye, Pişmiş Kabak. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de HüsnaErdem
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