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有嗯嗯
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⒈ 體脂 26.8%
⒉ 肌肉 35.0%
⒊ 水份 53.4%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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55,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 85,34g | Prot: 74,13g | Carbs: 224,50g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 酪梨, Good Some 無椰味烹調椰子油, 甜椒, 紫洋蔥. Almoço: 全聯 滷味拼盤, 水餃, 蔥油餅. Jantar: Good Some 無椰味烹調椰子油, 甜椒, 紫洋蔥, 芒果. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
腿部運動 - 13 minutos, 全身運動 - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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