Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2013
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68,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1117 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 56,47g | Carbs: 152,30g.
Café da Manhã: Pure Almond Milk - Original, Spinach, Strawberries, Blackberries, Bananas, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: lean cuisine chicken club, grapes. Jantar: Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Water. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 14 minutos, Misc workouts - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 7 horas e 16 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wyattj99
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