Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
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97 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 82,89g | Prot: 107,42g | Carbs: 211,70g.
Café da Manhã: Roasted Chana, Healthkart 100% Pure Whey WPC, Milk (Whole Milk), Bananas, Sugar. Almoço: Subway Fat Free Sweet Onion, Subway Chipotle Southwest, Boiled Egg, Egg White. Jantar: Whole Milk Plain Yoghurt, Chapati, Shahi Paneer. Lanches/Outros: Cheese Pizza with Vegetables. mais...
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6114 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 2 horas e 15 minutos, Google Fit - 21 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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