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Bauchumfang 97 cm
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Gord: 101,15g | Prot: 160,90g | Carbs: 175,87g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf , Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Bienenstich, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ketchup, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, McDonald's Pommes Frites (Groß), Halbes Hähnchen. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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