Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
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62,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 40,22g | Prot: 82,56g | Carbs: 144,89g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rolffes Pfefferschinken, Vollkornbrot, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaffee. Almoço: Kirschmarmelade, Vollkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Jantar: Edeka Kidney Bohnen, RUF Schokotröpfchen, Aldi Gehacktes Gemischt, Aldi Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Freshona Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Mais. Lanches/Outros: Kaufland Milch 0,1% Fett, Magerquark. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kleene2309
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