Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
696 kcal
|
Gord: 58,11g | Prot: 29,82g | Carbs: 18,09g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо. Almoço: Куриный Бульон. Jantar: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Лисички в Сметане, Кабачок Гриль, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozerog77
|