Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 53,23g | Prot: 99,16g | Carbs: 102,05g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Сметана , Сырник 2%, Дымов Карпаччо из Курицы, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Сырный Суп с Курицей, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Бедра куриные, запечённые с сыром. Lanches/Outros: Шарлиз Пастила, Бедра куриные, запечённые с сыром. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|