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07 jul 19
Jornal de 小🐟兒, 07 jul 19
Perfil de 小🐟兒
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326 494 610
體脂肪新低
剩2天
加油ㄚ💪💪💪
61 kg
Perdidos até agora:
11,2 kg
.
Ainda faltam:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 julho 2019:
323 kcal
Gord: 10,99g | Prot: 46,15g | Carbs: 6,96g.
Almoço:
滷雞腿.
Jantar:
貢丸.
mais...
1741 kcal
Exercício:
室內腳踏車 - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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