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體重紀錄第111天
2019/07/07星期日上午07:44
體重- 64.7公斤（目前減少5.2公斤）
BMI - 24.6
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64,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 52,32g | Prot: 76,72g | Carbs: 152,63g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, 煎雞蛋, 無油豆渣餅（打豆漿剩餘加蛋加糖，無油煎成餅）, 無油豆渣餅（打豆漿剩餘加蛋加糖，無油煎成餅）, 義美 鮮奶雞蛋布丁, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳. Almoço: 便當. Jantar: 爭鮮 玉子燒, 燙青菜, 原味時代 照燒豬豚柳. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaoru2000
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