Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 31,70g | Prot: 74,14g | Carbs: 112,71g.
Café da Manhã: Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Яичный Желток, Яичный Белок, Now Evening Primrose Oil 500 Mg. Almoço: Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Родимая Сторонка Творог 5%, Болгарский Перец, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Родимая Сторонка Творог 5%, Помидоры. Lanches/Outros: Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, SUS Group Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Нектарин, Абрикос. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|